В нашем современном мире, где стресс и напряжение стали неотъемлемой частью повседневной жизни, качественный сон становится настоящим сокровищем. Он восстанавливает наши силы, позволяет мозгу отдохнуть и восстановиться, и в целом способствует общему физическому и психологическому …
Читать новость